🏕️ Comment préparer son premier bivouac dans les Alpes

Dormir dehors, là-haut, entre ciel et cimes… Le bivouac en montagne n’est pas qu’un acte de bravoure. C’est un retour au dépouillement, un dialogue avec la nuit. Voici mes conseils de Lykorne mal peignée pour un premier bivouac dans les Alpes réussi — entre poésie et pragmatisme.

1. Choisir le bon spot… et la bonne saison

Dans les Alpes françaises, le bivouac est généralement autorisé entre 19h et 9h, à condition d’être discret et temporaire (ne pas confondre avec camping sauvage). Les Parcs Nationaux ont chacun leurs règles : dans le Mercantour ou les Écrins, certains secteurs sont interdits.

👉 L’été est la saison la plus propice : nuits plus douces, sentiers praticables. Septembre est magique pour ses lumières, mais plus frais.

2. Le matériel essentiel (sans charger un mulet)

• Tente légère ou tarp, selon ton aisance (et la météo).
• Sac de couchage 0°C confort minimum pour l’été.
• Matelas isolant : le sol des Alpes reste froid, même en juillet.
• Réchaud compact, popote et briquet (en double !).
• Lampe frontale, gourde filtrante, trousse de secours.

💡 Astuce de Lykorne : la couverture de survie en doublure sous le matelas fait gagner quelques précieux degrés.

3. S’installer sans laisser de trace

Cherche un sol plat, à l’abri du vent, éloigné des cours d’eau (au moins 70m) pour respecter la faune. Pas de feu, jamais. Rassemble tes déchets (même les biodégradables) et redonne à la nature son visage du matin.

Le bivouac n’est pas une conquête : c’est un emprunt furtif.

4. Gérer la nuit (et ses petites angoisses)

La première fois, le silence peut peser. Les bruits (un chamois ? un mulot ?) semblent énormes. Mais une fois passée l’appréhension, la nuit devient complice. On dort mal, mais on rêve bien.

Le ciel étoilé n’est pas un décor : c’est un toit vivant.

5. Où bivouaquer pour débuter ?

• Lac de Presset (Beaufortain) : vue sur la Pierra Menta.
• Lac d’Anterne (Haut-Giffre) : sauvage, face au Mont Blanc.
• Plateau d’Emparis (Oisans) : prairies ouvertes, idéal pour novice.

Chaque lieu offre des lumières différentes. Le matin, quand la tente goutte encore, le monde semble neuf.

Pourquoi bivouaquer change la façon de voyager

Le bivouac ralentit. Il oblige à l’essentiel. Il transforme une randonnée en expérience. C’est une école d’humilité, où chaque geste compte, chaque bruit devient présence.

→ Le bivouac, ce n’est pas dormir dehors. C’est dormir dedans, dans le monde, sans murs pour s’en défendre. Et c’est bien là sa beauté.